Estoy más caliente que nunca en la cuarentena. ¿Qué hago?

Querido Jake,

La cuarentena me hace sentir más caliente que nunca, pero me siento súper conflictiva sobre la conexión ya que se supone que estamos distanciados socialmente y no quiero enfermarme ni a mí ni a nadie. Aún así, paso todo este tiempo en Grindr, pero luego me escapo en el último minuto por la culpa. Si no me engancho, me frustro sexualmente, pero si lo hago, arriesgo mi salud física. ¿Qué debo hacer?

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-Cornado pero encerrado

Querido "Encornado pero encerrado",

De alguna manera, no creo que seas el único cachondo que se vuelve loco en la cuarentena. Es perfectamente normal sentirse así durante este tiempo, especialmente porque muchos de nosotros hemos perdido nuestros trabajos o estamos trabajando en horarios alternativos desde casa, así que el aburrimiento puede ser un gran factor en nuestras vidas. ¿Qué es mejor para matar el tiempo que leer página tras página de torsos sin camisa?

Muchos de nosotros también sentimos ansiedad, que puede ser una emoción incómoda. No sabemos cuándo va a terminar esta crisis, no estamos seguros de nuestras finanzas y nuestra salud, y nos quedamos solos sin nada más que el sonido de nuestra propia voz en nuestras cabezas. Es fácil querer alcanzar algo que te haga sentir bien cuando te sientes "raro". Normalmente, conectarse puede ser un escape inofensivo, siempre y cuando no afecte negativamente a tu vida de alguna manera.

Dicho esto, en este caso, actuar sobre sus sentimientos podría ser literalmente mortal. Esa "culpa" que sientes podría ser en realidad un salvavidas. Debemos dar prioridad a las pautas de distanciamiento social en toda su extensión, a pesar de las consecuencias emocionales (especialmente para las personas LGBTQ).

Desafortunadamente, no hay PrEP para el coronavirus, así que no hay forma de tener una conexión responsable que no te ponga a ti o a tu pareja en riesgo. Incluso si el tipo con el que estás chateando jura que no tiene síntomas, no puedes saberlo con seguridad. Muchas personas que llevan el virus son asintomáticas.

Parte de buscar una conexión en línea, sin embargo, es la fantasía. Es la idea de que si miras un poco más, eventualmente llegarás a "el único". Es la anticipación de ese parecido con Ricky Martin lo que nos mantiene en marcha a veces, y no hay nada malo en la fantasía durante este tiempo. Grindr puede ser inofensivo para algún juego previo virtual, o tal vez para alinear algo en el futuro cuando todas las restricciones terminen.

Si todavía te sientes frustrado, todavía hay cosas que puedes hacer. Ir a un sitio de cámaras y tener todo el sexo virtual que quieras. O atenerse a algunos de esos buenos y anticuados videos para adultos. Sé que no es lo mismo, pero piensa en lo bueno que va a ser tu primer encuentro después de todos estos meses de energía sexual reprimida.

No estás solo, y todos nos sentimos frustrados en estas extrañas circunstancias. Mantente a salvo ante todo. Te lo agradecerás después.

Jake Myers es un terapeuta matrimonial y familiar licenciado en Los Ángeles. Tiene una licenciatura en Psicología y una maestría en Psicología Clínica, con especialización en Psicoterapia Afirmativa LGBT.