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Mi cuerpo no está preparado para el "Hot Gay Summer"

CUANDO EL ASPECTO SE VUELVE UN PUNTO FUNDAMENTAL EN TU VIDA

Hola,

Tengo poco más de 30 años y vivo en Miami Beach. Ya estamos en mayo y el "Hot Gay Summer" se acerca como un tren a toda velocidad, pero no siento que mi cuerpo esté ni de lejos donde tiene que estar.

"Hot gay summer" para mí significa ir a las diversas fiestas en la playa y en la piscina, a los conciertos al aire libre, a las fiestas de baile y a los Orgullos, y luego viajar a P-town para el 4 de julio. Todos mis amigos tienen cuerpos que rozan la perfección, y yo no quiero destacar ni ser juzgado por ellos.

Todo mi verano depende de tener un aspecto determinado. Ha sido una época estresante con el trabajo, y ha sido más difícil volver a un horario de entrenamiento regular después de la pandemia. Empieza a cundir el pánico. ¿Qué debo hacer?

Tristeza de verano

Querida tristeza de verano,

Molerse en un mar de torsos perfectos y sudorosos en una calurosa noche de verano es una imagen gay tan antigua como el tiempo. Sin embargo, también es una que puede requerir mucho trabajo, estrés y presión que nos imponemos para cumplir con ciertos estándares y expectativas.

Si has visto el reciente doc de Abercrombie & Fitch en Netflix, hay estándares de belleza que se ponen en el mundo que son excluyentes y casi imposibles de alcanzar, haciendo que todos los demás quieran ser ellos, o se sientan mal consigo mismos por no serlo.

Lo que ocurre con esta "norma" tácita de que hay que estar cachas y estar bueno para encajar en un determinado grupo es que casi todos los que intentan cumplir esas normas se sienten exactamente igual que tú.

Todas las semanas me reúno con clientes gays que se sienten inseguros, menos que, y no lo suficientemente buenos por su aspecto, o incluso por su raza, porque todavía se dejan gobernar por nociones anticuadas de perfección que han seguido a los hombres gays desde el principio de los tiempos. El estándar es una ilusión. No hay ninguna expectativa real escrita en algún lugar de la Biblia Gay. Depende de cada uno de nosotros definir y crear un sentido de autoestima y aceptación para nosotros mismos, y no ceder a la cultura.

Desafortunadamente, mucho de lo que se ilustró en el documento de Abercrombie y Fitch sigue vivo hoy en día en la cultura gay. Sin conocer demasiados detalles sobre tu vida personal y tus actividades, me pregunto si encontrar otros amigos fuera de este grupo de amigos en particular, que se conecten en cosas distintas a las conexiones, la validación o el ser atractivo podría ser más saludable para ti. No todos los hombres homosexuales se atienen a esas normas, y si "todo el verano depende de tu aspecto", ¿no es eso prepararse para un verano cruel, cruel?

A partir de este mes, recalibra los estándares a los que te atienes, y no entregues tu poder a lo inalcanzable. Tu cuerpo no es tu única "moneda". La forma en que te sometes o rechazas los estándares gay tiene un efecto directo en tu salud mental. Hablar de esto con un terapeuta gay experto también puede ser muy útil. Puede que sea el momento de bajar la temperatura del caluroso verano gay y encontrar una forma de estar fresco durante el verano.

 

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