Comer sano

En general, es importante comer una variedad de alimentos saludables... también se recomienda comer alimentos ricos en potasio, como los plátanos, el melón y los aguacates... se recomienda comer alimentos ricos en calcio, como los lácteos, las nueces y las verduras de hoja verde... además, se recomienda comer alimentos ricos en magnesio, como los frutos secos, los granos enteros y las verduras de hoja verde... algunos estudios sugieren que comer alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como los pescados, también puede contribuir a la producción de hormonas masculinas... en españa, como en muchos otros países, la pregunta de lo que un hombre debe comer para tener una niña es una pregunta muy común... ¿qué debe comer un hombre para tener un hija?en españa, el estilo de alimentación de los hombres...

Esto es lo que ha dicho en su entrevista... se espera de nosotras que nos quedemos embarazadas, tengamos a los niños y los alimentemos de nuestro pecho... y también se espera que luzcamos estupendas después de todo eso ¿no? mantener a nuestros novios y maridos interesados, porque se supone que hemos de volver a ser sexy y mantener la excitación del momento en la cama... no esperábamos menos de legendtina... ¿y el nuevo disco? ¿cuenta como tiempo para ti?... "de las madres se espera que sean las que alimentan, las que ofrecen un hogar cómodo... por suerte al final comenta que todas las mujeres han de encontrar tiempo para ellas y que tener hijos no lo ha de ser todo... en fin, un comentario un poco digno de intereconomía,...

Un amigo del trabajo te invitará a comer hoy, pero dirás que tienes demasiadas cosas en el plato para comer fuera... pero para cuando se dé cuenta de que almorzar no significa comer en el sentido bíblico, será demasiado tarde... querrás difundir esa información aunque sepas que está mal... todos tus proyectos de trabajo avanzarán muy bien hoy, y podrías tener algo de tiempo libre en tus manos... tus buenos momentos de hoy pueden venir de cualquier extremo... horóscopo de cáncer... horóscopo de escorpio... navegar por las salas de chat de internet no será profesional, pero será mucho más divertido... estará comiendo con otra persona... te divertirás de cualquier manera...

Rusia advierte que no se puede comer carne en estados unidos... en una segunda escena, una azafata impide al ruso comer carne en su comida de vuelo y le explica que las personas de la fila de atrás son vegetarianas... se puede ver al hombre sosteniendo la carne y oliendo profundamente -porque, obviamente, así es como se come-, pero sus planes se ven frustrados cuando la azafata le quita el tenedor, explicándole que no puede comer carne delante de un vegetariano por "democracia"... la familia está en un avión de camino a estados unidos para empezar una nueva vida... el usuario de twitter afirmó que el vídeo se estaba difundiendo en un intento desesperado por disuadir a los posibles emigrantes de abandonar rusia ante la guerra...

Cualquiera que sepa un poco sabe que la donación de sangre es un acto altruista y muy necesario tanto para el día a día como para cualquier tipo de accidente masivo o catástrofe... solo hace falta llevar el dni o el pasaporte y así podrás convertirte en donante de sangre en un país en el que puedes serlo y no se te juzga por tu orientación sexual... una de las cuestiones más polémicas en todo el mundo y de mucha actualidad es el tema de la donación de sangre... irlanda retira la prohibición de donar sangre a los hombres gays... el madrid world pride ha querido unirse con la campaña #worldpridedonors que celebra que todos podemos donar sangre y salvar vidas... el world pride 2017 nos está...

'private show' representa el lado excéntrico, sex y atrevido y la sensualidad desde un prisma más sano y casi platónico... pero, una vez escuchado el tema, tenemos que analizarlo ¿es temazo o es un flop más en la carrera de britney?... ayer por la mañana nos despertábamos con la alegre noticia de que el nuevo disco de britney spears, 'glory', ya está en pre order... britney siempre ha escondido un segundo single muy potente y lo llevamos viendo mucho tiempo, con la excepción de 'britney jean'... todo lo contrario de 'blackout', que celebraba lo sucio del sexo... además, si lo reservas ahora te llevas gratis 'private show', el tema que anuncia su perfume y que ya habíamos oído en diversos clips...

El tour pasó por barcelona y esa era tenía algo en común con la actual: un peso mucho más sano y menos anoréxico...     esta semana nos acordamos de una de las giras que más consagró a una artista, principalmente porqué acompañó la promoción de su mejor y más celebrado disco: el 'stripped tour' de christina aguilera... crucemos los dedos para que algún día xtina pueda volver a salir de gira y no le cancelen los tours como sucedió con 'bionic':   ... una colección de singles impecables, una voz prodigiosa y mucha actitud, no tan de diva como ahora, en su punto perfecto... te traemos el concierto entero, para que bailes este fin de semana... sin duda la competidora de britney spears se distanció de la princesa del pop con un sonido más duro, una estética mucho más sucia...

Lo importante es ser feliz, estar lo más sano posible (que no quiere decir delgado) y vivir con paz y armonía... ¿cuántas veces has engordado al estar en una relación? o probablemente lo hayas visto en un amigo... el amor engorda: un estudio confirma que si estás en una relación, subirás de peso... investigadores de la central queensland university en australia han realizado un estudio durante nada más y nada menos que 10 años para confirmar algo que ya sabíamos: de media, una persona en una pareja estable engorda 5,8 kilos más que una persona soltera... vamos, que si quieres adelgazar, la mejor dieta es la soltería... así que la cosa ya no solo va de estar guapo o no, sino de tener otras prioridades...

Lo cuenta en su twitter, a la vez que asegura que la banda no se separa, es decir, que ni come ni deja comer... nadie puede usar el nombre sugababes más que ellas, pero ellas están preocupadas de trabajarse unos flops en solitario...     jade ewen, la última miembra en entrar en las sugababes y que ha sido testigo de los flops más fuertes de la formación hasta la fecha, ha anunciado que arranca su carrera en solitario de nuevo... entre heidi que va a 'dancing on ice', amelle que tiene a puntito su disco y jade que ya confirma del todo su carrera en solitario, tenemos la muerta de una girlband más sosa de la historia... esperemos que ambas flopeen más en sus proyectos que 'freedom', y que las originales, que están a punto de lanzar nuevo material, sean catapultadas a lo más...

Hoy para comer te traemos la mejor ración de carne argentina que hemos encontrado: un modelo y bailarín desnudo de 29 años llamado cristian sánchez... en la galería verás a cristian sánchez desnudo en un bosque, ¿quizás de cruising con su coche? termina este hombre desnudo, sin ropa interior que le tape nada, en unas imágenes muy sugerentes... disfruta con estas fotos del modelo cristian sánchez desnudo... chulazo argentino desnudo: ¿qué le harías a cristian sánchez si te lo encuentras en el bosque así?... si viene la pesada de turno con otra ip a comentar que estos hombres tan perfectos son heterosexuales, que entre a su perfil de facebook a ver la banderita arcoíris, por...