Mascarilla
LA DISMINUCIÓN DE LA LUZ SOLAR NO TIENE POR QUÉ SER UN MOMENTO PARA SENTIRSE DEPRIMIDO
Si el dinero es demasiado escaso para ir al salón de belleza, hazte un hueco para mimarte en casa con una mascarilla hidratante, porque los meses más fríos pueden pasar factura a tu piel... si esto te incluye, podrías experimentar con formas de terapia de luz para ver si tiene algún beneficio - pero siempre es una buena idea hablar con tu médico primero... adopta una rutina al aire libre para aprovechar al máximo las horas de luz... el otoño es el momento perfecto para disfrutar de largos y calientes baños en la bañera... si decorar su casa o ir al gimnasio le parece demasiado enérgico, marque la nueva temporada mimándose un poco... si quiere ir más lejos en busca de sol, siempre está puerto vallarta...
