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Personal trainer

¿Qué pasa si no me limpio después de venirme?
En españa, limpiarse después de venirse es una parte importante de la higiene personal y sexual... además, esta falta de higiene personal también puede causar irritación, picazón y mal olor en la zona genital... la higiene personal es fundamental para mantener la salud y el bienestar, así que no olvides limpiar la zona genital después de tener una relación sexual para mantenerte saludable y prevenir enfermedades... para prevenir estas infecciones, es importante que una persona limpie la zona genital con agua y jabón una vez que ha tenido una relación sexual... si una persona no se limpia después de venirse, puede aumentar el riesgo de padecer una infección por hongos o infecciones de transmisión sexual (its)... es posible que el profesional recomiende el uso de medicamentos antifúngicos, antibióticos...
Personal homofóbico arruina su luna de miel
UNA PAREJA GAY ACABA SIENDO EL HAZMERREÍR DE UN CRUCERO
La pareja escribió: "hemos recibido muchos abusos homofóbicos del personal... sólo queremos volver a casa ahora ya que somos el hazmerreír del personal del barco"... según uno de ellos, han estado recibiendo un trato horrible por parte del personal desde que llegaron por primera vez al barco hace 11 días, incluyendo ser ignorados por el personal de servicio, hechos sentir "invisibles" y lo que faltaba, se ríen cuando bailan juntos... una pareja gay del reino unido dice que su luna de miel ha sido "arruinada" después de soportar días de interminables abusos homofóbicos por parte de miembros del personal a bordo de un crucero en el sudeste asiático... ¿a caso hemos retrocedido en el tiempo?...
Horóscopo Gay 13 de Agosto de 2023
Piscis: hoy es un buen día para centrarte en tu crecimiento personal... leo: hoy puede ser un día para centrarte en tu propio crecimiento personal... el famoso lgtb neil patrick harris te recuerda que debes equilibrar tu vida personal y profesional... el famoso lgtb david hyde pierce te recuerda que debes ser honesto contigo mismo y con los demás... esto te ayudará a tomar las mejores decisiones para tu futuro... confía en tu instinto... el famoso lgtb george takei te recuerda que debes tener paciencia y confiar en tu intuición... libra: hoy es un buen día para pensar en los pasos que debes dar para alcanzar tus objetivos... acuario: esta luna llena te ayudará a ver la belleza en el mundo... capricornio: hoy es un buen día para reflexionar sobre tus metas... el famoso lgtb tim cook te recomienda...
¿Cuál es el falso orgullo?
Esta actitud de superioridad no solo puede dañar la relación entre uno mismo y los demás, sino que también puede ser una barrera para el crecimiento personal... se trata de un sentimiento que se crea a partir de la necesidad de sentirse mejor que los demás, sin tener una razón para ello... por ejemplo, algunas personas creen que su país es el mejor en todos los aspectos, aunque esto sea solo una ilusión... también hay personas que se enorgullecen de sus logros, lo cual no está mal... en españa, el falso orgullo se puede manifestar de muchas formas... esta actitud puede llevar a la arrogancia y al desprecio por las opiniones de los demás... esto puede llevar a conflictos entre las personas, ya que uno siempre quiere tener la razón... por lo tanto, es importante mantenerse humilde y tratar de...
King Jedet será la Veneno
LOS JAVIS ELIGEN A KING JEDET PARA SU NUEVA SERIE
Gracias a antonio ángel y maicol de radical trainer por preparar mi físico para el personaje, este viaje no habría sido lo mismo sin vosotros... soy una de las tres actrices que interpretará a cristina la veneno en la serie veneno... una publicación compartida de jedet (@kingjedet) el 20 nov, 2019 a las 1:39 pst... lo hago para sentirme cómoda por fuera y para ver lo que quiero ver por fuera”, señalo en la entrevista... la veneno significa mucho para mí, por eso voy a dejarme la piel y a darle vida desde el más absoluto amor y respeto... afirma seguir siendo objeto de ataques tránsfobicos, admitiendo haberse roto la mano por defenderse de un hombre que la estaba agrediendo física y verbalmente...
Alejandro Sanz tiene nuevo single: 'No Me Compares'
SE ESTRENA EL LUNES QUE VIENE
Que significa, ¿que hasta ahora había abandonado su esencia personal y creativa? ni que hubiera trabajado con algún dj de moda o se hubiera vendido a los duetos internacionales con alguna diva... la nota de prensa de su web oficial nos da una de esas descripciones que no dicen absolutamente nada: "(el single) supone un reencuentro del artista con su esencia más personal y creativa"... ¿escucharemos algo de electrónica en este nuevo single o disco? ¿le remezclará pitbull y david guetta? ¿o se dejará tocar por redone, como bien ha hecho su amiguísimo david bisbal? todas esas preguntas se responderán la semana que viene, pero bueno, como bien nos dice su web, alejandro se ha encontrado con su esencia personal y creativa y eso nos deja más tranquilos, que aquí no podíamos dormir pensando que...
¿Cuáles son los factores de proteccion ejemplos?
Algunos ejemplos de factores de protección individuales son el uso de equipo de protección personal, la vacunación y la higiene personal... un factor de protección individual es el uso de equipo de protección personal (epp) cuando se realizan actividades que pueden poner en riesgo la salud... un factor de protección de la comunidad es la educación... los factores de protección individuales se refieren a las acciones que una persona puede tomar para protegerse a sí misma y a los demás... los gobiernos pueden tomar medidas para reducir la contaminación del aire, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades respiratorias... la educación es una herramienta importante para transmitir información sobre cómo prevenir enfermedades y lesiones... a continuación se presentan algunos ejemplos...
Rumor: el divorcio de Katy Perry y Russell Brand, inminente
LA COSA ESTÁ MUY TENSA
Le deseamos mucha suerte en su futuro, tanto personal como profesional...     katy perry puede estar a punto de conseguir su sexto número 1 consecutivo, pero tal y cómo apuntan los rumores, su vida personal podría no estar teniendo tanto éxito... sólo le faltaría esto a la cantante, que en el lado profesional ya ha perdido a su gran baza, dr luke... han pasado mucho tiempo separados, incluso la propia navidad, momento de reunión y alegría... según eonline, el anuncio del divorcio puede ser inminente, ya que las últimas semanas están siendo decisivas para el futuro de su matrimonio con el cómico británico russell brand... todo este último mes ha sido muy tenso y lo más probable es que en cualquier momento se anuncie el divorcio... mientras la perry disfrutaba de la playa hawaiana...
Mariah Carey quiere que Britney Spears sea su entrenadora personal
BRITNEY ENTRENADORA
Según el insider de la fiesta, mimi "prácticamente rogó" a britney que fuera su entrenadora personal para mejorar su cuerpo... el caso es que esta semana ha salido a la luz una potente noticia que podría dar un cambio a sus carreras: mariah supuestamente le ha pedido a britney spears que se convierta en su entrenadora personal... bueno, no tan sorprendente ya que mariah va a su rollo y britney otra cosa no, pero es muy educada y muy poco fan de las polémicas... pero britney rechazó la propuesta porque "no quería ser responsable de arreglar a alguien y menos alguien con un ego como mariah"... en forma de fitness... ¿qué opina mariah carey de britney spears?... representantes de ambas lo han negado, pero el cotilleo es tan jugoso...
British Airways actualiza su normativa y permite a los hombres usar maquillaje
SE ACONSEJA A TODOS LOS EMPLEADOS USAR MAQUILLAJE NATURAL, PERO YA ESTÁ PERMITIDO
British airways ha actualizado sus estrictas directrices para permitir que el personal masculino lleve piercings y se maquille mientras está de servicio... aunque el maquillaje está permitido, se anima al personal a utilizar "tonos sutiles" para conseguir un "aspecto natural", según las normas actualizadas... el esmalte de uñas está permitido para todos los miembros del personal (aunque las uñas negras y de color neón siguen estando prohibidas), y los moños estarán permitidos según las nuevas directrices de aseo del cabello... pero esta nueva nota de ba dice al personal que "sea audaz, esté orgulloso, sea usted mismo", y dice que espera que las nuevas directrices sean "adoptadas por todos, independientemente del gé...